Морска болест у колима шта да радите и како да се носите

Скоро свако је у неком тренутку искусио морску болест. Овај поремећај је добио име по томе што су га први сусрели морнари који су дуго ишли на путовања.

Разлог за болест лежи у чињеници да је мозак тешко да се прилагоди сталном питцхингу, с једне стране, особа је стално непомична, на пример, седи на сувозачевом седишту, а у то време очи виде како различити пејзажи лебде ван прозора, све се около тресе и тетура.

Симптоми болести кретања се постепено развијају:

• пре свега, особа почиње да доживљава поспаност и умор, почиње да зева и "клима";
• у другој фази почиње хладно знојење, примећују се прекиди у срчаном ритму;
• резултат свега су „желудачне сметње”: појачано лучење пљувачке, продужено лавинско повраћање, назива се и „ефекат лавине”.

Ако се симптоми настављају веома дуго, онда особа пада у депресивно стање, прати га апатија и депресија.

Јасно је да ако сте на пут на југ или Европу кренули аутомобилом, онда таква држава може покварити све утиске прелепих погледа са прозора, а сапутницима ће бити тешко, посебно власнику ауто, који ће касније размишљати о хемијском чишћењу унутрашњости.

Како се носити са мучнином кретања, како победити морску болест?

Постоји неколико једноставних начина на које сви љубитељи далеких путовања аутомобилима, аутобусима, возовима, авионима и крузерима треба да воде рачуна.

Најефикаснији лек за мучнину кретања је Драмина (дименхидринат).

Ова супстанца потискује сигнале из вестибуларног апарата у мозак. Обавезно пратите упутства и узимајте само назначену количину, иначе може доћи до разних не баш добрих последица, до губитка памћења и ефекта летаргије.

Деци млађој од три године не треба давати лекове, најбољи начин да се носите са мучнином кретања је да дете удобно сместите у седиште за децу тако да му пејзаж иза прозора не одвлачи пажњу. Добро спавајући, дете ће заборавити на морску болест. Можда ћете за то време имати времена да стигнете на одредиште.

Иначе, спавање неће шкодити ни одраслима, многи су чак развили и условни рефлекс – чим уђу у воз, аутобус или аутомобил, одмах заспију.

Најбоље је спавати у хоризонталном положају или што ближе њему.

Па, нека једноставна активност помаже код болести кретања, на пример, једноставан разговор са сапутницима. Ако нема са ким да разговарате, онда можете да урадите једноставну гимнастику - савијте кичму удесно и лево, наизменично напрежите различите мишићне групе. Непожељно је читати књиге и решавати укрштене речи: штетно је за вид, а од сталног дрхтања, симптоми болести кретања могу се манифестовати још већом снагом.

Па, ако ништа не помаже, онда треба стати, изаћи из аута, удахнути свеж ваздух и наставити пут.

Учитавање…