Накнадно млеко и млеко за млађе узрасте - коју формулу изабрати након дојења?

Када ваша беба напуни шест месеци, млеко, иако је још увек главна исхрана, постепено престаје да буде његова једина храна. И док је мајчино млеко и даље најбољи избор, понекад је потребно да уз њега користите формулу. Биће мало другачије од оригиналног млека јер се потребе бебе мењају. Од када могу да дам следеће млеко? Како их увести у исхрану? Шта је "јуниор" млеко и кога изабрати?

др н. фарма. Марија Каспшак

Накнадно млеко - након почетка млека или дојења

Иако дојење пружа детету највеће здравствене користи и требало би да се настави што је дуже могуће (најмање до годину дана, па чак и до 2-3 године), реалност живота често приморава мајку да раније престане са дојењем. Понекад дојење уопште није могуће, па се вашој беби даје формула за одојчад од рођења. Без обзира на начин претходног храњења, ако мајка одлучи да у исхрану бебе након шестог месеца живота уведе модификовано млеко, то би требало да буде тзв. на паковању са бројем 2. Накнадно млеко се мало разликује од оригиналног млека. Обично садржи више протеина, гвожђа и витамина Д, а нутритивни састав је прилагођен потребама нешто старијег детета. Важно је напоменути да следеће млеко не може бити једина храна за дете – у овом периоду почиње постепено проширење исхране са првим допунским намирницама.

Како у исхрану бебе увести следеће млеко?

Све промене у исхрани одојчета или малог детета треба да се врше постепено, малим корацима. Тако ћемо стомаку дати времена да се навикне на промене. Ако се следеће млеко уведе након дојења, можете постепено смањивати број храњења и заменити порцију мајчиног млека следећим - прво једним, затим два, итд. мајке и детета. Најбоље је консултовати лекара, бабицу или консултанта за лактацију који познаје мајку и бебу. Специјалиста ће вам помоћи да закажете ову смену и предложиће врсту млека за следећу која најбоље одговара индивидуалним потребама ваше бебе.

Прелазак са млека за бебе на следеће млеко такође треба вршити постепено, пажљиво посматрајући реакцију детета. Овде можете користити методу „порција по порцију“, тј. прво дајте детету једну порцију млека за следећу, а у осталим оброцима дајте оригинално млеко, након неког времена замените две порције, затим три, итд., док се коначно потпуно не пређе на следеће млеко.

Други начин је „мера за меру“. Може се користити посебно када прелазите на следеће млеко истог произвођача који користи исте мерице и начин припреме његових припрема је стандардизован. Ако (на пример) користите три мерице праха по порцији млека, можете прво дати две мерице старог млека и једну мерицу новог млека. Затим, када је све у реду, можете додати две мерице следећег млека и једну мерицу првобитног млека. Следећи корак је употреба само следећег млека. Ако ваше дете пије више и користи више мерица праха, процес ће укључивати више корака. Овде је, опет, боље да се консултујете са специјалистом који брине о овом детету како би он помогао у изради детаљног плана за такву промену.

Јуниор млеко за децу старију од годину дана.

Накнадно млеко се обично даје здравим бебама до годину дана. Једногодишње дете, по формалној дефиницији, престаје да буде „одојче“ и припада групи „мале деце“, односно деце узраста 13-36 месеци (1-3 године). Исхрана таквог детета је обично прилично разнолика, али му је и даље потребно млеко. Што је дете старије, потребно му је мање млека и више друге хране. Међутим, чак и бебе старије од годину дана подстичу се да доје поред других оброка. Мајчино млеко је увек формулисано у складу са потребама бебе и такође помаже да се заштити од инфекција.

Међутим, већина једногодишњака у Пољској се више не доји и тада им се могу давати млечни производи у облику модификованог млека за одојчад (млечна формула за бебе). Његова производња више није тако строго регулисана као производња млека за бебе. Јуниор млеко су производи означени бројем 3 (за децу од 12-24 месеца), 4 (за двогодишњаке), а неки произвођачи производе и млеко 5 (за децу старију од 2,5 године). Ново млеко за млађе узрасте такође треба постепено уводити у исхрану бебе, посебно ако је то прва формула после дојења или при промени бренда.

Вриједно је запамтити да ако је дијете здраво и нема алергија, онда након што дијете напуни годину дана, можете га полако пустити да проба редовно млеко и кисело-млечне производе. Ако ваше дете може да их толерише, можете постепено повећавати количину млечних производа у његовој исхрани. Међутим, формулу за одојчад треба давати малој деци јер је обогаћена гвожђем, витамином Д и есенцијалним масним киселинама. Ови састојци су веома важни за развој мале деце и могу им недостајати у нормалној исхрани.

Млеко за пиће – по чему се łациате јуниор од картона разликује од обичног млека?

У продавницама прехрамбених производа можете пронаћи популарне брендове млека у шареним паковањима, са ознаком „јуниор” и рекламираним да је направљено специјално за децу – ону мало старију, наравно, која више не треба да прима модификовано млеко. Ово "младанско" млеко нема никакве везе са млечним мешавинама, то је само пуномасно кравље млеко. Када погледамо табелу са нутритивним вредностима на овој амбалажи, видимо да се ово млеко разликује од обичног млека само по већем садржају масти од око 3,8%, у поређењу са млеком који се најчешће продаје, 3,2% или 2%. Произвођачи тврде да је млеко веће масти хранљивије за бебу. Чињеница је да има више калорија и да садржај витамина растворљивих у мастима може бити сходно томе већи него у обраном млеку. Пуномасно млеко може имати бољи укус, јер је маст носилац укуса. У пракси, међутим, ово није битно, јер деца предшколског и школског узраста обично једу широку палету намирница, укључујући путер и друге масти. Дакле, чини се да је од мале важности да ли дете пије сендвич за доручак са пуномасним или обраним млеком. Најважније је да исхрана детета свих узраста, као и исхрана одрасле особе, треба да буде разноврсна и формулисана тако да му обезбеди све потребне састојке у овој фази развоја.

Библиографија

1. „Водич за дечију исхрану. Корак по корак од рођења до првог рођендана.
2. Хоисацк И., Бронски Ј., Цампои С., Домеллеуф М., Емблетон Н., Фиедлер Миес Н., Хулст Ј., Индрио Ф., Лапиллонне А., Молгаард С., Вора Р., Феутрелл М.; ЕСПГХАН Комитет за исхрану. Формула за малу децу: Документ о ставу ЕСПГХАН комитета за исхрану. Ј Педиатр Гастроентерол Нутр. јануар 2018; 66(1): 177-185. дои: 10.1097/МПГ.0000000000001821. ПМИД: 29095351.
3. ДИРЕКТИВА КОМИСИЈЕ 2006/141/ЕЗ од 22. децембра 2006. о формулама за одојчад и комплементарној храни и о изменама и допунама Директиве 1999/21/ЕЦ (текст релевантан за ЕЕА) (СЛ Л 401, 30.12.2006, стр. 1)

Мајчино млеко је најбољи начин за исхрану беба. Модификовано млеко допуњује исхрану деце која из разних разлога не могу да доје.