Јастуци за труднице и дојиље - како одабрати прави за вас?

Трудноћа и период дојења су велики терет за женско тело. Њена кичма и трбушни мишићи морају да подрже растућу бебу изнутра, а затим њена леђа и руке држе бебу на дојци много сати. Тада је лако преоптерећење, бол, утрнулост и друге тегобе. Срећом, генијални произвођачи јастука дају новим мамама велику подршку - буквално. Позивамо вас да се упознате са асортиманом јастука за труднице и дојиље - јастука који подржавају леђа, стомак и ноге мајке, подржавају тело бебе током храњења, чинећи процес храњења угодним и неуморним.

др Н. Пхарм. Марија Каспшак

Јастуци за труднице - за спавање, седење и опуштање 

На крају другог и трећег тромесечја трудноће, растући стомак ставља све већи терет на будућу мајку. Мора се имати на уму да садржи не само дете, већ и плаценту, амнионску течност и материцу која се знатно повећала. Осим што је тежак, његов садржај такође врши притисак на унутрашње органе, све више их „пуни“ и оставља све мање простора. Многе жене се у овом тренутку жале на болове у леђима, отицање ногу и утрнулост удова током спавања. Неке од ових тегоба се могу ублажити пружањем одговарајућег ослонца и правилног држања тела током спавања и одмора. Можете покушати да се снађете са обичним јастуцима и умотаним ћебетом, али професионални, ортопедски јастук за труднице би био много згодније решење. 

Многи брендови производа су доступни у Пољској: Бабиматек, Супермами, Цеба и други. Велики јастуци за тело долазе у различитим облицима. Ц-јастуци се могу користити за подупирање леђа, главе и ногу или стомака и ногу, у зависности од положаја на страни. Слични, али свестранији, су симетрични јастуци у облику слова У који истовремено пружају подршку за главу, ноге, стомак и леђа и не морају се мењати приликом промене положаја тела. Удобни су и јастуци у облику броја 7 - осим за подршку током спавања, могу се користити и као ослонац приликом седења и храњења детета, јер лако обавијају тело и чине ослонац за леђа. Јастуци у облику слова Ј су слични, иако их је теже умотати за подршку леђима када седите. Јастук у облику слова И је једноставно дугачак ролни који може да се користи за подупирање стомака и ногу док спавате, или да се омота око вас док ваша беба доји.

Јастуци за дојење - кроасани, пилићи и муфови

Дојење захтева дуготрајно задржавање једног положаја и подршку трупа и главе бебе. Није тешко, посебно у почетку, али држање чак и малих тегова током дужег временског периода може уморити мишиће. Вреди користити велики јастук за дојење у облику кроасана, као што су Сенсилло, Цхиццо, ЦуддлеЦо, Бабиматек, Поофи, МимиНу или други. Треба удобно да седнете у широку столицу или на софу, умотајте се око овог „кроасана“ тако да му крајеви буду иза леђа (неки модели имају траке да спрече да кроасан падне када се креће), а дете ставите напред. јастук. Тада бебина тежина почива на јастуку, а мајчина рука подржава главу што је више могуће. Крајеви јастука додатно подупиру леђа, па су мама и беба прилично удобне. Занимљива опција јастука за дојење је Ла Миллоу'с Дана'с Грандма'с Хен. Сличан је кроасану, само са мањим крајевима и дебљим средиштем који помало личи на полумесец. Кљун и капица нашивени на један крај претварају овај дебели полумјесец у атрактивно пиле које се може користити као јастук за дојење, наслон за леђа или само јастук за спавање. Када беба одрасте, пилетина може постати плишана играчка, играчка или јастук.

Муфови за дојење (као што су "Матернити" или "МимиНу") су муфови у облику јастука у облику прошивеног рукава који окружује руку која подржава бебу током храњења. Савршени су за путовања (јер су мањи од кроасана) и за маме које се хране формулама. Приликом храњења на флашицу, беба може да лежи у крилу родитеља, а муф на потпорној руци је удобан јастук за његову главу. Занимљиво решење је сет квачила и кецеље-завесе. Идеално за путовања или излете када треба да дојите бебу на јавном месту. Такав комплет пружа удобност и приватност, а такође помаже у заштити одеће.

На шта треба обратити пажњу при избору јастука за труднице или дојиље?

• Прво - перформансе. Требало би да буде висококвалитетно антиалергијско пунило које се не лепи и не спљошти при продуженој употреби. Силиконске куглице или влакна најбоље раде. Јастуци са таквим пунилом могу се с времена на време опрати, дуго задржавају облик и запремину.
• Друго - уклоњиве јастучницешта се може опрати. Многи произвођачи укључују ове јастучнице ради разноврсности, или их можете купити засебно. Јастучнице треба да буду израђене од издржљивог квалитетног материјала - памука, вискозе или другог, у зависности од наших жеља.
• Треће - величина. Пре куповине, вреди проверити величину јастука, ово је посебно важно за велике јастуке за спавање током трудноће. Произвођач наводи димензије јастука, а такође може дати информације за кога је овај модел најприкладнији - ово је висина корисника. Ниске жене ће вероватно добро спавати на већем јастуку, али премали јастук може бити неудобан за високу жену. 

Други живот јастука за труднице 

Предност јастука за трудноћу и дојење је у томе што ће бити корисни и након трудноће и дојења. Често су толико удобне да жене одлучују да спавају у њима све време. Можда ће бити по укусу мужа или партнера који има проблема са леђима? Могу се користити и као подметачи за бебу која седи или као заштитна „ограда за игру“ за новорођенче које лежи на кревету или софи. Јастуци за кроасан могу послужити и као јастуци за спавање или излежавање, а неки су довољно естетски пријатни да украсе софу или фотељу. Муф ће добро радити током РЕМ спавања са руком испод главе. Алтернативне употребе јастука за труднице су бројне и ограничене само креативношћу њихових корисника. 

Скоколисанка - еластични јастук за маму и бебу

Занимљив проналазак је еластични јастук за љуљање из Кангуа. Произвођач га рекламира као одличан начин да брзо умирите и уљуљкате бебу. Јастук изгледа неупадљиво - само спљоштена коцка, мали душек. Међутим, када се постави на столицу или на под, толико је еластичан да мајка која на њему седи са бебом у наручју може лако да скочи и тако протресе бебу. Јастуци за љуљање су доступни у различитим чврстинама како би одговарали индивидуалним жељама. Да ли је овај метод љуљања детета заиста ефикасан? Најбоље је питати некога ко је сам користио овај јастук. Међутим, наравно, ово је одлична забава за маму, а можда чак и за старију браћу и сестре и тату детета. Из тог разлога, вреди размислити о куповини или давању пријатељу, младој мајци, такво „спокојство“. 

Више чланака о додацима за маме и бебе можете пронаћи у туторијалима на АвтоТацхки Пассионс!