Лаиетте за младу мајку - прибор за дојиље и жене након порођаја

Период после порођаја и лактације је време када жена треба да води посебну бригу о себи. Брига о новорођеној беби је приоритет, али не смемо заборавити да је мајка подједнако важна и њено тело које је подложно огромним променама и стресу такође захтева одговарајућу негу. Које хигијенске ствари су корисне у постпорођајном периоду? Како себи олакшати дојење? Како се бринути за своје груди и током дојења? Како да негујете кожу након порођаја?

др. н фарма. Марија Каспшак

Хигијена у постпорођајном периоду - постпартални јастучићи 

Постпартални период је период од неколико недеља након порођаја када се тело жене враћа у равнотежу након трудноће и порођаја. Материца се лечи, скупља и чисти (ослобађа се тзв. лохије, тј. постпорођајна столица). Тада је веома важно одржавати одговарајућу хигијену интимних делова како не би дошло до прекомерног раста бактерија и инфекција. Ако је дошло до царског реза, постоперативна рана такође треба да буде чиста. Током постпорођајног периода, требало би да користите само улошке, најбоље специјалне постпарталне јастучиће. Такође се продају као улошци после порођаја, већи су и боље упијају од стандардних уложака, што је посебно важно у првим данима након порођаја. Можете бирати између различитих модела постпорођајних уложака: обичне, једноставне, са целулозним пуњењем (еколошки прихватљивије), као и профилисане, са лепљивом траком за причвршћивање на доњи веш, са гел-формирајућим (упијајућим) пунилом који везује влаге. Њихова цена није висока – ретко прелази 1 злот по комаду. Картриџи се морају редовно мењати, а искоришћени морају бити одложени.

Хигијенске постпарталне гаћице. 

Специјално постпорођајно доње рубље за једнократну или вишекратну употребу пружа добру подршку за спаваче. Гаћице за труднице за једнократну употребу су направљене од нетканог материјала (флис) и морају се бацити након употребе. Обично се пакују у неколико комада по паковању, а цена им је 1-2 злота по комаду. Ово је згодно и хигијенско решење, посебно у болничком окружењу. Мрежне гаћице за вишекратну употребу су такође веома удобне. Користе се за подупирање хигијенских уложака или уложака и мекани су, деликатни и веома прозрачни, много флексибилнији од традиционалног доњег веша. Они су јефтини - цена једног пара је неколико злота. Пере се, брзо се суше и веома су практичне после царског реза - обезбеђују вентилацију коже стомака и не притискају рану ако одаберете праву величину. Када сте у недоумици, боље је повећати величину, а не премалу.

Хигијена и заштита груди током лактације - јастучићи за дојење 

За одржавање чистоће и удобности током лактације, вреди набавити јастучиће за груди који ће апсорбовати вишак хране и спречити да се грудњак и одећа поквасе. Такви уметци се постављају унутар грудњака. На тржишту су доступни различити јастучићи за груди - за вишекратну и једнократну употребу. Оне за вишекратну употребу обично су направљене од меког памука. Могу се прати и поново користити, што их чини еколошки прихватљивим и исплативим решењем. За жене које преферирају производе за једнократну употребу, постоји велики избор уложака: од обичниј, пуњена целулозом, после супер упија, танак уметци пуњени суперупијајућим средством за формирање гела. Вреди знати да јастучићи за груди нису само бели, већ и елегантни за захтевне жене. црни уметци или беж.

Торакалне турбинате 

За оне мајке које више воле производе за вишекратну употребу, тзв млечне шкољке направљен од меког сигурног силикона. Они имају двоструку улогу: сакупљају вишак хране, штите доњи веш од прљавштине, штите надражене брадавице од даље иритације и подстичу њихово зарастање. Коверта за дојку се обично састоји од два дела: прстена са рупом у средини који пристаје директно на кожу и окружује брадавицу не покривајући је. Други део је конвексни „поклопац“ који се поставља на прстен тако да чврсто пристаје. Понекад су ови делови трајно повезани. Између делова шкољке постоји слободан простор где се акумулира исцурела храна, а конвексни поклопац не додирује тело, што штити брадавицу од огреботина. Лагани притисак који лактациона мембрана у грудњаку врши на груди ублажава оток. Силиконски јастучићи за груди се лако чисте и веома су издржљиви.

Јастучићи за груди за храњење 

Још један користан додатак за дојиље су силиконски јастучићи за груди и, у ствари, јастучићи за брадавице. Обликоване су као капа и имају мале рупице на врху за испуштање млека. Штитници се користе да олакшају дојење када су брадавице напукле или иритиране, или када беба не може правилно да се закачи. Овај проблем се може јавити посебно код првог детета, а такође и када жена има равне или изврнуте брадавице. Да би шкољке исправно обављале своју улогу, требало би да изаберете праву величину, а најбоље је да се консултујете са специјалистом: консултантом за лактацију или искусном бабином.

Коректори за брадавице 

Проблеми са закопчавањем због равних или обрнутих брадавица обично се могу решити без прибегавања инвазивним методама. Добро ће доћи пумпе за груди које „извлаче“ брадавице помоћу вакуума, или мали и практични коректори за брадавице. Овај коректор или „брадавица“ (име потиче од производа ниплет марке Пхилипс Авент) такође делују применом негативног притиска, односно усисне силе. Нанети пре храњења, помажу у обликовању брадавице како би се беби лакше захватила. Понекад је потребно користити такав коректор дуже време, али то не би требало да се ради током трудноће. Ово може стимулисати лучење окситоцина, што заузврат може изазвати нежељене контракције материце пре термина. Ваш лекар или бабица ће вам дати детаље.

Креме и масти за негу дојке 

Током дојења, нежна кожа брадавица захтева посебну негу. Одговарајући лекови треба да смире иритације, подстичу регенерацију коже и да буду безопасни за дете. Већина масти за негу дојке као што су брендови Лансинох или Медела ПуреЛан, укључујући чисти ланолин – лојни секрет добијен од овчје вуне. Ланолин који се користи у производима за негу дојке је највишег квалитета и темељно је пречишћен. Веома је мастан и добро штити кожу, а безопасан је за бебу. Може се користити и за негу сувих усана (уместо балзама или заштитног кармина) и других осетљивих подручја. Још једна супстанца која се користи за такозвано очвршћавање и негу брадавица је глукоза у прилично високој концентрацији, садржана, на пример, у мастима Малта. То је шећер, што значи да је потпуно природан и нетоксичан производ.

Нега коже стомака и целог тела током трудноће и после порођаја 

Трудноћа и порођај су тежак период за цело тело, укључујући и кожу. Кожа стомака је посебно растегнута, често се појављују стрије, а после порођаја стомак је млохав и наборан. Немојте се стидети тога - то је диван знак да је ваше тело било уточиште за вашу бебу и да ови трагови ни на који начин не умањују вашу лепоту. Међутим, због сопствене удобности и здравља, вреди се побринути за уморну кожу како би јој вратили еластичност и подржали регенерацију. Да бисте то урадили, треба одабрати козметику без супстанци које, ако продру кроз кожу, могу штетно утицати на бебу. Многе козметичке компаније нуде посебне линије производа за негу трудница и младих мајки. Такође можете користити деликатну козметику и уља за бебе или природна уља, на пример. бадемово уље.

Доње рубље након порођаја и дојења 

Да би се олакшао постпартални период и период лактације, вреди набавити посебно доње рубље за дојиље. Грудњаци и спаваћице се шију тако да их није потребно скидати за свако храњење, већ само откопчати и преклопити одговарајући део. Такође су обично направљени од меког, прозрачног памука који је нежан за кожу и омогућава јој да дише. Жене које су родиле царским резом или имају прекомерно натезање стомака можда ће желети да размотре постпарталне појасеве или трбушне корзете. Међутим, увек се консултујте са својим лекаром пре употребе таквих производа јер могу постојати контраиндикације за њихову употребу. Ако имате проблема са хиперекстензијом трбушних мишића или ризиком од киле, вреди посетити и искусног физиотерапеута. Правилна физикална терапија и рехабилитација након порођаја могу пружити непроцењиве користи и спречити озбиљније здравствене проблеме у будућности.

Још вреднији савети за родитеље могу се наћи на АвтоТачком Пасју!

: